Anleitung zum Heilfasten nach der Hl. Hildegard von Bingen

Hardcover

Der anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der Hildegard-Heilkunde und seiner...
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Der anerkannte Hildegard-Experte Peter Pukownik, Therapeut und Leiter zahlreicher Fastenkurse und kuren, gibt in diesem Handbuch auf der Basis der Hildegard-Heilkunde und seiner jahrzehntelangen Erfahrungen (s. viele konkrete Heilungserfolge, Programme und Rezepte) vielfältige Anregungen und Empfehlungen zum Heilfasten. In Kombination mit Meditation im Schweigen, in der Gruppe und verschiedenen Bewegungs- und Atemtechniken besinnt sich der Fastende wieder auf sich selbst, erfährt und lernt, seine Körpersignale zu verstehen, auf die Stimme seiner Seele zu hören . Durch dieses Fasten wirft er körperlichen und seelischen Ballast ab, reinigt Körper und Psyche und schafft Voraussetzungen für Heilung und eine gesunde Lebensführung, stärkt seine Vitalität, erlangt innere Harmonie und inneres Glück.
Titel Zusatz

Mit Meditationen, Bewegungs- und Atemtechniken. Reinigung, Entschlackung, Gesundheit, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit


Autor(en)

Pukownik, Peter


Erscheinungsdatum

12.11.2013


Abmessungen

(H) 0,22 (B) 0.15 (T) 0.03


Gewicht in Gramm

600 gr


Seitenzahl

272


Herausgeber

Via Nova


Sprache

Deutsch


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