Bitte beachten Sie:
Leider ist dieser Artikel aufgrund der hohen Nachfrage online bereits ausverkauft.

Das Men's Health starke Arme- & Schultern-Buch

Hardcover

Starke Arme & Schultern garantiert! Breite Schultern zum Anlehnen, kräftige Arme zum Zupacken - kein Problem mit dem "Men's Health starke Arme- & Schultern-Buch". Über 150 Übungen und...
Wichtige Produktinformationen

online
ausverkauft
17.99* inkl. MwSt.

Artikelnummer: 100148207

Starke Arme & Schultern garantiert!

Breite Schultern zum Anlehnen, kräftige Arme zum Zupacken - kein Problem mit dem "Men's Health starke Arme- & Schultern-Buch". Über 150 Übungen und Power-Workouts für Bizeps, Trizeps & Co. liefern Kraft für jedes Trainingsziel, das Mann erreichen will. Mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Trainingsfotos können Sie Arm- und Schultermuskulatur gezielt aufbauen und definieren. Übungs- und Griffvarianten sowie Intensivierungstechniken holen aus Ihren Muskeln das Beste heraus. Zusätzliches Wissen bekommen Sie zum Thema Anatomie, zu grundlegenden Trainingsprinzipien sowie zur richtigen Ernährung für den Muskelaufbau. Ob beim Training zu Hause, im Studio oder unterwegs: Mit dem "Men's Health starke Arme- & Schultern-Buch" sind Sie perfekt ausgerüstet, um eine gute Figur zu machen. Das stemmen Sie - packen Sie's einfach an!
Titel Zusatz

Definierter Bizeps, knackiger Trizeps, breite Schultern - packen Sie's an!


Autor(en)

Bertram, Oliver


Erscheinungsdatum

25.01.2013


Abmessungen

(H) 0,23 (B) 0.18 (T) 0.01


Gewicht in Gramm

580 gr


Seitenzahl

192


Herausgeber

Südwest-Verlag


Sprache

Deutsch


Altersangabe (FSK/USK)

Hobby/Freizeit


Für dieses Produkt sind noch keine Bewertungen vorhanden.

Wie funktioniert die Abgabe von Kaufbewertungen?

Nach Bestellung und Erhalt der Ware erhalten Sie von eKomi eine E-Mail mit einem Link zur Kaufbewertungsseite. Daher ist es nötig, dass wir zur Abgabe von Kaufbewertungen mit Ihrer Einwilligung im Nachgang zu Ihrem Kauf vereinzelte Daten Ihrer Bestellung an den unabhängigen Bewertungsdienstleister eKomi weitergeben. Nur Kunden, die Produkte erworben und mit diesen Erfahrungen gesammelt haben, können Kaufbewertungen abgeben. Auf diese Weise sichern wir die Qualität der eingehenden Bewertungen. Ihre Einwilligung in den Erhalt der E-Mails und die Weitergabe der Bestelldaten können Sie jederzeit widerrufen. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unseren Datenschutzbestimmungen.