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Das neue Diabetes-Programm

Taschenbuch, 176 Seiten, Autor(en): Martin, Stephan; Kempf, Kerstin

Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten! Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien...
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Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten!

Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien belegen: mit einer gezielten Ernährungsumstellung, unterstützt durch eine Formula-Diät, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken. Auch die Selbstmessung des Blutzuckers, Bewegung und eine gute Motivation helfen - und das 12-Wochen-Programm in diesem Buch zeigt Ihnen, wie das im Alltag optimal gelingt.

- So klappt's: wie funktioniert die Diät, wie dosiere ich das Pulver, über welchen Zeitraum erstrecken sich die

einzelnen Phasen und was passiert wann?

- Köstliche Rezepte: mit diesen Gerichten unterstützen Sie Ihre Diät optimal und haben immer etwas Leckeres auf dem Teller.

- Endlich aktiv: nehmen Sie die Herausforderung an! Viele Motivationstipps und tolle Anregungen, wie Sie etwas mehr Bewegung in Ihr Leben bringen, helfen Ihnen dabei und verstärken Ihre Erfolge!
  • Erscheinungsdatum: 06.03.2019
  • ISBN: 9783432110394
  • Sprache: Deutsch
  • Taschenbuch: 176 Seiten
  • Verlag: Trias
  • Autorenporträt:

    Prof. Dr. Stephan Martin ist Chefarzt für Diabetologie am Verbund der Katholischen Kliniken Düsseldorf und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (WDGZ). Dr. rer. nat. Kerstin Kempf ist Biologin und arbeitet als wissenschaftliche Projektkoordinatorin und Leiterin des Schulungszentrums des WDGZ. Ihr Forschungsschwerpunkt ist die Lebensstiländerung bei Typ-2-Diabetes.


    Titel Zusatz:

    Mit Protein-Shakes den Blutzucker senken und abnehmen


    Autor(en):

    Martin, Stephan; Kempf, Kerstin


    Erscheinungsdatum:

    06.03.2019


    Auflage:

    2. Aufl.


    Abmessungen:

    (H) 0,22 (B) 0.16 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    436 gr


    Seitenzahl:

    176


    Herausgeber:

    Trias


    Sprache:

    Deutsch


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