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Die Mauer überwinden

Hardcover, 218 Seiten, Autor(en): Brakemeier, Eva-Lotta; Buchholz, Angela

Menschen, die unter chronischen Depressionen leiden, fühlen sich oft wie abgeschottet hinter einer Mauer lebend. Dieses Buch möchte Betroffenen mittels Strategien aus der CBASP-Therapie helfen,...
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Artikelnummer: 100284693

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Menschen, die unter chronischen Depressionen leiden, fühlen sich oft wie abgeschottet hinter einer Mauer lebend. Dieses Buch möchte Betroffenen mittels Strategien aus der CBASP-Therapie helfen, diese Mauer zu überwinden und ihr Leben wieder selbstbewusst gestalten zu können.

CBASP - Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy - ist ein wirksames Verfahren, das speziell für chronisch depressive Menschen entwickelt wurde und Strategien aus verschiedenen Psychotherapien integriert.
Die Autorinnen veranschaulichen die CBASP-Vorgehensweisen mittels Fallbeispielen, Illustrationen und Übungen. Besonderes Ziel ist dabei die Aufarbeitung von Prägungen durch wichtige Bezugspersonen in der Kindheit, die zur Entwicklung und Verfestigung von Verhaltens- und Denkmustern beitragen. Dies kann die gegenwärtige Stimmungslage positiv beeinflussen und so aus der chronischen Depression führen. Das Buch bietet konkrete Strategien, sich aus diesen oft über Jahre gefestigten Mustern zu lösen und damit die Mauer zu überwinden.
  • Erscheinungsdatum: 04.10.2013
  • Hardcover: 218 Seiten
  • ISBN: 9783621280853
  • Sprache: Deutsch
  • Verlag: Beltz Psychologie
  • Autorenporträt:

    Brakemeier, Eva-Lotta Prof. Dr. Eva-Lotta Brakemeier, Professur für Psychotherapieforschung, Fachbereich Psychologie, Philipps-Universität Marburg. Buchholz, Angela Dr. Angela Buchholz, Dipl.-Psych., Institut und Poliklinik für Medizinische Psychologie am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf.


    Titel Zusatz:

    Wege aus der chronischen Depression. Mit Online-Materialien


    Autor(en):

    Brakemeier, Eva-Lotta; Buchholz, Angela


    Kurzbeschreibung:

    Der Wegweiser aus der chronischen Depression


    Erscheinungsdatum:

    04.10.2013


    Auflage:

    Deutsche Erstausgabe


    Abmessungen:

    (H) 0,21 (B) 0.14 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    360 gr


    Seitenzahl:

    218


    Herausgeber:

    Beltz Psychologie


    Sprache:

    Deutsch


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