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Die Yoga-Diät

Taschenbuch

Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu,...
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Artikelnummer: 100121523

Schlank und geschmeidig mit dem Besten aus Yoga und Ayurveda

Beim Yoga entspannt man nicht nur den Geist, sondern formt auch den eigenen Körper. "Die Yoga-Diät" bietet die Anleitung dazu, ebenso wie zu der empfohlenen ayurvedischen Ernährung. Aus zahlreichen Rezepten und genau beschriebenen Übungen kann man sich ein individuelles vierwöchiges Programm zusammenstellen - für einen schlanken, straffen Yoga-Körper und ein besseres Lebensgefühl!
Titel Zusatz:

Der entspannte Weg zur Traumfigur. Mit 75 Übungen und 96 Ayurveda-Rezepten


Autor(en):

Schultz Dollard, Kristen; Douillard, John


Erscheinungsdatum:

14.10.2011


Abmessungen:

(H) 0,18 (B) 0.13


Gewicht in Gramm:

425 gr


Seitenzahl:

448


Herausgeber:

Goldmann


Sprache:

Deutsch


Reihe:

Goldmann Taschenbücher


Reihe Band Nr.:

Bd.17268


Altersangabe (FSK/USK):

Einsteiger/Laien


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