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Ernährung mit Plan

Taschenbuch, 204 Seiten, Autor(en): Caven, Jasper

Dein Ziel: Beeindruckende Muskulatur aufbauen, schnellstmöglich Körperfett reduzieren, fit und leistungsfähig sein. Dein aktueller Stand: Du kommst mit dem Training nicht vorwärts, Dein...
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Artikelnummer: 100269339

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Dein Ziel: Beeindruckende Muskulatur aufbauen, schnellstmöglich Körperfett reduzieren, fit und leistungsfähig sein. Dein aktueller Stand: Du kommst mit dem Training nicht vorwärts, Dein Stoffwechsel ist eingeschlafen, Dir fehlt die Power.
Falls Du motiviert bist, aber Deine Fortschritte stagnieren, dann ist dieses Buch genau das richtige für Dich. "Ernährung mit Plan" hilft Dir, in zehn Schritten Deine Lebensweise zu optimieren und das Beste aus Deinem Körper herauszuholen. Dabei räumt Jasper Caven als studierter Ernährungsberater mithilfe von 150 Studien hartnäckige Mythen aus dem Weg und gibt step by step eine klare und einfache Anleitung zur Ernährungsumstellung. Hierbei werden alle relevanten Themen angesprochen, Muskelaufbau, Abnehmen, gesunde Ernährung und vegane Ernährung. Leichte Kost und die perfekte Kombination aus Theorie und Praxis - "Ernährung mit Plan" ist der ideale Leitfaden und Begleiter für Deinen Erfolg!
  • ISBN: 9783741282423
  • Sprache: Deutsch
  • Taschenbuch: 204 Seiten
  • Verlag: Books on Demand
  • text_13:

    Caven, Jasper Jasper Caven wurde 1991 in Berlin geboren und ist studierter Ernährungsberater und Personaltrainer. 2014 erwarb er den Bachelor in Ernährungsberatung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Zusätzlich erwarb er über zehn Lizenzen an der BSA-Akademie und schaut auf über acht Jahre Erfahrung in den Bereichen Ernährung und Training zurück.


    text_99:

    DE


    Autor(en):

    Caven, Jasper


    Auflage:

    2. Aufl.


    Abmessungen:

    (H) 0,21 (B) 0.15 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    301 gr


    Seitenzahl:

    204


    Herausgeber:

    Books on Demand


    Sprache:

    Deutsch


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