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Forever light

Taschenbuch

Abnehmen beginnt im Kopf Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer nicht an einen rosa Elefanten (Schokolade) denken soll, hat ihn...
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Artikelnummer: 100121969

Abnehmen beginnt im Kopf

Die meisten Diäten funktionieren nicht, denn sie gehen von einem Verbot aus. Und Sie wissen ja: Wer nicht an einen rosa Elefanten (Schokolade) denken soll, hat ihn hundertprozentig vor Augen. Hier aber gibt es keine Verbote! Es geht um den Kern des Zuviel-Essens: die Art und Weise, wie wir über uns selbst und über das Essen denken. Eine Orientierungshilfe voller praktischer Tipps, die auf Ihrer Einstellung zum Essen basieren und nicht auf Verboten oder Kalorienzählen.
Titel Zusatz

Der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht


Autor(en)

Willis, Kimberly


Kurzbeschreibung

Der kleine Begleiter auf dem Weg zum Wunschgewicht. Für alle, die lustvoll und dauerhaft abnehmen wollen. Ohne Diät, aber mit vielen Tipps und Tricks.


Erscheinungsdatum

14.12.2012


Auflage

1. Aufl.


Abmessungen

(H) 0,19 (B) 0.13 (T) 0.01


Gewicht in Gramm

178 gr


Seitenzahl

176


Herausgeber

DTV


Sprache

Deutsch


Reihe

dtv Taschenbücher


Reihe Band Nr.

Bd.34761


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