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Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche

Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im...
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Artikelnummer: 100121417

Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im Taschenformat
Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen ("Turne bis zur Urne!"), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung ("Stark mit Magerquark"), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.*
Autor(en)
Grönemeyer, Dietrich H. W.
Erscheinungsdatum
08.04.2011
Gewicht in Gramm
172 gr
Seitenzahl
101
Herausgeber
FISCHER Taschenbuch
Sprache
Deutsch
Reihe
Fischer Sachbuch

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