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Gymnastik mit dem Pezzi®ball

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage,...
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Artikelnummer: 100116811

Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung zu fordern und zu fördern. Er bietet vielfältige Übungsgelegenheiten für Jung und Alt, zu Hause und in der Freizeit, alleine und in der Gruppe.
Dieses Buch bietet seinen Leserinnen und Lesern neben leicht verständlichen theoretischen Hintergrundinformationen eine Vielzahl von Übungen mit einer detaillierten Beschreibung der verschiedenen Bewegungs- und Gestaltungsmöglichkeiten mit dem Ball. Konkrete Übungsprogramme helfen jedem dabei, selbstständig ein individuelles Training zusammenzustellen und durchzuführen.
Bleiben auch Sie fit und gesund mit dem Pezzi®ball!
Titel Zusatz
Übungsprogramme
Autor(en)
Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin
Erscheinungsdatum
15.10.2013
Auflage
8., überarb. Aufl.
Abmessungen
(H) 0,24 (B) 0.17 (T) 0.01
Gewicht in Gramm
490 gr
Seitenzahl
200
Herausgeber
Meyer & Meyer Sport
Sprache
Deutsch
Altersangabe (FSK/USK)
Hobby/Freizeit

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