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Iyengar-Yoga für Anfänger, Sonderausgabe

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und...
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Artikelnummer: 100120593

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden - praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.
Titel Zusatz
Eine Einführung in 30 klassische Übungen
Autor(en)
Iyengar, B. K. S.
Kurzbeschreibung
Immer mehr Menschen entdecken Yoga als sanften Weg, körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Dieses leicht verständliche Übungsbuch im handlichen Format ermöglicht Interessierten einen selbstständigen Einstieg in die Praxis des weltweit praktizierten Iyengar-Yoga. 30 traditionelle Yoga-Stellungen für ein ganzheitliches Wohlbefinden - praxisnah erklärt und ausführlich bebildert.
Gewicht in Gramm
481 gr
Seitenzahl
160
Herausgeber
Dorling Kindersley
Sprache
Deutsch

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