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Laufen für Einsteiger

Taschenbuch

Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training,...
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Artikelnummer: 100190684

Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.
Titel Zusatz

Das ultimative Training


Autor(en)

Kreiselmeier, Lars; Gottwald, Peter M.


Erscheinungsdatum

14.01.2015


Abmessungen

(H) 0,22 (B) 0.17 (T) 0.01


Gewicht in Gramm

382 gr


Seitenzahl

144


Herausgeber

BLV Buchverlag


Sprache

Deutsch


Altersangabe (FSK/USK)

Hobby/Freizeit


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