Lebe deinen Traum

Taschenbuch

Seine Rolle als »Rocky« machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit »Rambo« knüpfte er nahtlos an den Erfolg von »Rocky« an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und...
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Artikelnummer: 100146993

Seine Rolle als »Rocky« machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit »Rambo« knüpfte er nahtlos an den Erfolg von »Rocky« an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit 61 schafft er es immer noch mühelos, seine Kritiker zu überzeugen.Mit seinem Buch gibt Silvester Stallone jetzt erstmals Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere, und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen. Gleichzeitig bietet er, basierend auf eigenen Trainingserfahrungen, ein komplettes Fitnessprogramm mit klassischen und fortgeschrittenen Übungen, anschaulichen Trainingsfotos und einem ausgewogenen Ernährungsplan. Unter seiner Anleitung, wird es leicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um inspiriert durch »Rocky« die eigenen Träume zu leben.
Maße

24 cm


Titel Zusatz

Mein bewährtes Fitnessprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke


Autor(en)

Stallone, Sylvester


Kurzbeschreibung

Seltene Einblicke in das Leben als Filmlegende Trainieren wie Rocky: Das ultimative Fitnessprogramm von Sylvester Stallone mit Trainings- und Ernährungsplänen Immer voll im Bild: Mit Trainingsabbildungen und Fotos des Hollywoodstars Lernen vom Profi: So leben auch Sie Ihre Träume


Erscheinungsdatum

18.03.2008


Auflage

4. Aufl.


Abmessungen

(H) 0,24 (B) 0.17 (T) 0.01


Gewicht in Gramm

402 gr


Seitenzahl

192


Herausgeber

Riva


Sprache

Deutsch


Altersangabe (FSK/USK)

Einsteiger/Laien


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