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lebe leichter - Genial normal zum Wunschgewicht

Taschenbuch

Leichter leben statt Diätfrust. Viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike...
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Artikelnummer: 100121384

Leichter leben statt Diätfrust. Viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und wollen normal essen lernen. Die Ernährungsexpertinnen Beate Nordstrand und Heike Malisic zeigen, dass Abnehmen mehr ist als nur Gewichtsverlust. Wie man sich selbst auf die Spur kommt und mit Leidenschaft und in Balance leben kann, vermitteln sie in einem kurzweiligen 12-Wochen-Programm. Lassen Sie sich begeistern und fangen Sie an, leichter zu leben!
Maße:

23,5 cm


Titel Zusatz:

Das 12-Wochen-Programm


Autor(en):

Malisic, Heike; Nordstrand, Beate


Kurzbeschreibung:

Leichter leben statt Diätfrust. Das Autorenduo Malisic/Nordstrand zeigt, dass Abnehmen mehr ist als Gewichtsverlust. Wie man mit Leidenschaft und in Balance lebt, vermitteln sie in einem kurzweiligen 12-Wochen-Programm. Fangen Sie an, leichter zu leben!


Erscheinungsdatum:

24.02.2011


Auflage:

9. Aufl.


Abmessungen:

(H) 0,23


Gewicht in Gramm:

616 gr


Seitenzahl:

160


Herausgeber:

SCM Hänssler


Sprache:

Deutsch


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