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maxxF, Das Super-Krafttraining

Taschenbuch

Trainieren ohne Geräte maxxF ist ein neuartiges Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet. Wissenschaftlich getestet, ermöglicht es in...
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Artikelnummer: 100116726

Trainieren ohne Geräte

maxxF ist ein neuartiges Super-Krafttraining, das maximale Fitness, maximale Kraft und maximale Effektivität bietet. Wissenschaftlich getestet, ermöglicht es in kürzester Zeit außerordentlich großen Erfolg. Die neu entwickelten innovativen Übungen haben sich als wirksamer erwiesen als alle bisher bekannten Krafttrainings-übungen. Diese Übungen bilden die Basis für 12 maxxF-Trainingsprogramme, die für jedes Zeitbudget ein passendes Angebot bieten. Fitnessmuffel erhalten ein ganz nebenbei zu realisierendes gesundheitsorientiertes Training, Fitnessbegeisterte jeden Alters
können maxxF jederzeit und überall einsetzen, und Sportler aller Disziplinen nutzen es als ihr Basiskraftprogramm. Kraft- und
Fitnesstraining ohne Geräte wird mit maxxF zum Universalmittel für eine attraktive Figur, gute körperliche Leistungsfähigkeit und Beschwerdefreiheit. Nutzen Sie nur den eigenen Körper als Trainingsgerät und lassen Sie sich von den schnellen Erfolgen ebenso motivieren wie überraschen.
Maße

23 cm


Titel Zusatz

Hocheffektiver Muskelaufbau. Intensiver Fettabbau. Basic- und Komplexprogramme


Autor(en)

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe


Auflage

9. Aufl.


Abmessungen

(H) 0,23


Gewicht in Gramm

435 gr


Seitenzahl

187


Herausgeber

Rowohlt TB.


Sprache

Deutsch


Reihe

rororo Taschenbücher


Reihe Band Nr.

Nr.61077


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