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Meal Prep

Taschenbuch, 144 Seiten, Autor(en): Merz, Lena

Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker...
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Artikelnummer: 100270055

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Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen sein kann. Ob bunte Bowl, leckerer Salat, würziges Nudelgericht oder wärmende Suppe: Mit nur 1 × Kochen sind 4 Portionen fertig - und die warten dann gut verpackt im Kühlschrank auf Ihren Einsatz in der Mittagspause. Versprochen: In maximal 1 Stunde pro Woche sind alle Portionen fertig! Damit's nicht jeden Tag gleich schmeckt, werden die Gerichte für jeden Tag raffiniert variiert. Einfachheit ist bei diesem Meal-Prep-Buch oberstes Gebot: Darum eignen sich Zutaten, die easy auf einem Blech gegart oder nur kurz in der Pfanne gebraten werden für unsere Rezepte am allerbesten. Jedes Rezept ergibt 4 Gerichte für 4 Mittagspausen: Ganz ohne umständliche Wochenpläne, Einfrieren, Mehrfachkochen oder Lagerhaltung. 1 × Kochen - 4 × Mittagessen to go: So geht Mittagspause heute!
  • Erscheinungsdatum: 04.09.2018
  • ISBN: 9783833866975
  • Sprache: Deutsch
  • Taschenbuch: 144 Seiten
  • Verlag: Gräfe & Unzer
  • text_25:

    4


    text_99:

    IT


    Titel Zusatz:

    1 x kochen - 4 x Mittagspause to go


    Autor(en):

    Merz, Lena


    Erscheinungsdatum:

    04.09.2018


    Abmessungen:

    (H) 0,24 (B) 0.19 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    461 gr


    Seitenzahl:

    144


    Herausgeber:

    Gräfe & Unzer


    Sprache:

    Deutsch


    Reihe:

    Jeden-Tag-Küche


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