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Mein Training mit Life Kinetik

Hardcover, 111 Seiten, Autor(en): Neureuther, Felix

Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das...
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Artikelnummer: 100116748

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Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.
  • Erscheinungsdatum: 19.09.2009
  • Hardcover: 111 Seiten
  • ISBN: 9783485011877
  • Sprache: Deutsch
  • Verlag: nymphenburger
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    Neureuther, Felix Felix Neureuther, 1984 geboren, stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal auf Skiern. Sein erster Trainer war natürlich sein Vater Christian Neureuther. Seither verzeichnete er u.a. diverse WM-Medaillen, neun Weltcupsiege, 29 Podestplätze bei Weltcuprennen und war sechs Mal Deutscher Meister. 2009 erschien sein Buch "Mein Training mit Life Kinetik". Sein Motto: Wenn du glaubst, etwas zu sein, hast du aufgehört, etwas zu werden. Lutz, Horst Horst Lutz, Diplom-Sportlehrer und Gesundheitscoach, ist der Erfinder von Life Kinetik®. Seit 2007 gibt er Einzelcoachings für Privatpersonen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen, u.a. auch mit der Barmer Ersatzkasse. Er arbeitet sehr erfolgreich mit Profisportlern im Bereich Golf, Skifahren und Fußball u.a. mit Borussia Dortmund und TSG 1899 Hoffenheim.


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    Titel Zusatz:

    Gehirn + Bewegung = mehr Leistung


    Autor(en):

    Neureuther, Felix


    Kurzbeschreibung:

    Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.


    Erscheinungsdatum:

    19.09.2009


    Abmessungen:

    (H) 0,22 (B) 0.16


    Gewicht in Gramm:

    422 gr


    Seitenzahl:

    111


    Herausgeber:

    nymphenburger


    Sprache:

    Deutsch


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