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Smoothies für Körper, Geist und Seele

Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den...
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Artikelnummer: 100149906

Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den Mixer geben oder mit dem Pürierstab zerkleinern, liebevoll dekorieren: FERTIG!
Die sanften Drinks (engl. smooth = fein, cremig) kommen aus den USA und haben dort Furore gemacht. Kein Wunder, sind sie doch ein wahrer Genuss für Körper und Seele. Die Frucht- oder Gemüsesorten werden bis auf harte Kerne oder faserige Schalen meist ganz verwendet, deshalb schenken sie uns alle wichtigen Nährstoffe und eine herrlich sämige Konsistenz. Sie liefern unter anderem auch verdauungsfreundliche Ballaststoffe, die bei normalen Säften auf der Strecke bleiben. Kombiniert mit Joghurt, Milch oder Tee und aufgepeppt mit Schokolade oder Keksen, schmeicheln sie dem Gaumen, spenden Kraft für den ganzen Tag und harmonisieren durch vielerlei Bioaktivstoffe den gesamten Organismus.
Lassen Sie sich von den feinen Rezepten durchs ganze Jahr verführen:
-Die Aufheller: Gute-Laune-Smoothies
-Die Schlanken: Smoothies als Fitmacher
-Die Nahrhaften: Smoothies zum Satt-Trinken
-Die Frischen: leichte Sommer-Smoothies
Titel Zusatz
Feine Drinks aus dem Mixer - Genuss von schlank bis nahrhaft. 51 Rezepte, dazu Tipps und Tricks
Autor(en)
Rias-Bucher, Barbara
Kurzbeschreibung
-Wohlschmeckende Smoothies für alle Bedürfnisse
-Renommierte und erfolgreiche Kochbuchautorin
-Gesunde und bewusste Ernährung im praktischen Kleinformat
Erscheinungsdatum
14.01.2014
Abmessungen
(H) 0,17 (B) 0.10
Gewicht in Gramm
117 gr
Seitenzahl
95
Herausgeber
Mankau
Sprache
Deutsch
Reihe
mankau kompakt

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