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Soforthilfe Rücken

Taschenbuch, 128 Seiten, Autor(en): Oellerich, Heike; Wessels, Miriam; Illustrator: Brauner, Angelika

Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw....
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Artikelnummer: 100167838

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Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Typische Beschwerden und Symptome der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule: Verspannungen, Bandscheibenprobleme, Ischias, Hexenschuss usw. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Behandlung durch Bewegung, Wärme oder Kälte und SOS-Tipps für den Notfall.
  • Erscheinungsdatum: 2014.09
  • ISBN: 9783835412972
  • Sprache: Deutsch
  • Taschenbuch: 128 Seiten
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • text_13:

    Oellerich, Heike Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und als DTB-Ausbilderin u.a. für FASZIO®-Kursleiter. Gemeinsam mit Miriam Wessels entwickelt sie neue Bewegungskonzepte und schreibt als freie Autorin besonders gerne über Themen wie Yoga, Beckenbodentraining und Faszien.


    text_99:

    DE


    Titel Zusatz:

    Beschwerden lindern durch gezielte Übungen


    Autor(en):

    Oellerich, Heike; Wessels, Miriam


    Erscheinungsdatum:

    2014.09


    Abmessungen:

    (H) 0,22 (B) 0.17 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    342 gr


    Seitenzahl:

    128


    Herausgeber:

    BLV Buchverlag


    Sprache:

    Deutsch


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