Stretching

Taschenbuch

Das Standardwerk - vollständig überarbeitet und erweitert Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt...
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Artikelnummer: 100148917

Das Standardwerk - vollständig überarbeitet und erweitert

Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Maße:

18,5 cm


Titel Zusatz:

Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten, für jeden, jederzeit und überall auszuführen


Autor(en):

Anderson, Bob


Auflage:

Überarb. u. aktual. Aufl.


Abmessungen:

(H) 0,18


Gewicht in Gramm:

395 gr


Seitenzahl:

415


Herausgeber:

Goldmann


Sprache:

Deutsch


Reihe:

Goldmann Taschenbücher


Reihe Band Nr.:

Bd.13910


Altersangabe (FSK/USK):

Hobby/Freizeit


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Stretching

von Lidl-Shop Kunde am 14.09.2017
Es lässt keine Wünsche an meine Erwartungen offen, welche ich diesem Buch gestellt hatte. Vielen Dank für diesen tollen Druck!

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