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Verjüngende Atemübungen vom Dach der Welt

Hardcover, 56 Seiten, Autor(en): Jochum, Inka

Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien ("Kraftwerke") in den Zellen anregen und...
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Artikelnummer: 100122087

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Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien ("Kraftwerke") in den Zellen anregen und selbst abgestorbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem
und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.
  • Erscheinungsdatum: 31.07.2012
  • Hardcover: 56 Seiten
  • ISBN: 9783485013895
  • Sprache: Deutsch
  • Verlag: nymphenburger
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    Inka Jochum, unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller. Mehr Informationen unter.


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    DE


    Autor(en):

    Jochum, Inka


    Kurzbeschreibung:

    Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien ("Kraftwerke") in den Zellen anregen und selbst abgestorbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.


    Erscheinungsdatum:

    31.07.2012


    Abmessungen:

    (H) 0,19 (B) 0.13 (T) 0.01


    Gewicht in Gramm:

    190 gr


    Seitenzahl:

    56


    Herausgeber:

    nymphenburger


    Sprache:

    Deutsch


    Reihe:

    Nymphenburger kompakt


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