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Was den einen nährt, macht den anderen krank

Taschenbuch

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen....
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Artikelnummer: 100122704

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles Potenzial.

Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund hält.
Der Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen sind.

Ein ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.
Titel Zusatz

Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ


Autor(en)

Stalzer, Karin; Schnitzler, Christina


Kurzbeschreibung

- Die ideale Kombination von Fünf-Elemente-Ernährung mit den sechs Stoffwechseltypen


Erscheinungsdatum

27.06.2013


Auflage

4. Aufl.


Abmessungen

(H) 0,21 (B) 0.14 (T) 0.03


Gewicht in Gramm

470 gr


Seitenzahl

328


Herausgeber

Windpferd


Sprache

Deutsch


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