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Yoga für die Frau

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen,...
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Artikelnummer: 100121549

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.
Titel Zusatz
Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
Autor(en)
Iyengar, Gita S.
Erscheinungsdatum
01.10.2012
Abmessungen
(H) 0,21 (B) 0.14
Gewicht in Gramm
580 gr
Seitenzahl
400
Herausgeber
O. W. Barth
Sprache
Deutsch
Altersangabe (FSK/USK)
Einsteiger/Laien

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