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    Fitnessmatten & Gymnastikmatten

    6 Produkte
      1. Rendered: 2022-05-25T17:45:17.000Z
        CRIVIT® Gymnastikmatte 180x60x1cm
        (14)

        CRIVIT® Gymnastikmatte 180x60x1cm

        Maße:,ca. 180 x 60 x 1 cm

        11.99
        *
        lieferbar
      2. Rendered: 2022-06-27T13:45:06.000Z
        CRIVIT® Yogamatte 180 x 60 cm, mit Tragegurt
        (27)

        CRIVIT® Yogamatte 180 x 60 cm, mit Tragegurt

        Optimaler Halt bei allen Übungen 
        Material: Kunststoff
        Maße: ca. 180 x 60 x 0,5 cm 
         

        14.99
        *
        lieferbar
      3. Rendered: 2022-07-02T00:04:15.000Z
        CRIVIT® Airtrack, aufblasbare Turnmatte

        CRIVIT® Airtrack, aufblasbare Turnmatte

        Max. Belastung: 110 kg
        Altersempfehlung: ab 14 Jahren

        119.00
        *
        lieferbar
      4. Rendered: 2022-06-25T22:06:47.000Z
        Christopeit Sport Bodenschutzmatte, Unterlegmatten für Fitnessgeräte, in 3 Größen
        (162)

        Christopeit Sport Bodenschutzmatte, Unterlegmatten für Fitnessgeräte, in 3 Größen

        Bietet perfekten Halt und schützt vor Beschädigungen
        Maße (BxHxT): in 3 Größen erhältlich
        -49%
        UVP: ab 49.00
        ab
        24.99
        *
        lieferbar
      5. Rendered: 2022-07-01T16:13:54.000Z
        Top Kundenbewertungen
        Schildkröt Fitness Fitnessmatte, 10 mm, mit Tragegurt
        (105)

        Schildkröt Fitness Fitnessmatte, 10 mm, mit Tragegurt

        Leicht zu verstauen und zu transportieren
        Stärke: 10 mm
        Besonderheit: Weiche, griffige und abriebfeste Oberfläche
        -26%
        UVP: 24.99
        18.49
        *
        lieferbar
      6. Rendered: 2022-07-01T16:24:03.000Z
        Reebok Yoga Set Premium
        (2)

        Reebok Yoga Set Premium

        Direkt das ganze Sortiment beisammen, das Sie für jegliche Yogaübungen benötigen
        -23%
        UVP: 91.50
        69.99
        *
        lieferbar
      Produkte angezeigt 6 / 6 Produkte

      Fitnessmatte und Yoga-Blöcke: Ausstattung für deinen Lieblingssport

      Ob für zuhause oder im Studio: Ohne eine gute Fitnessmatte ist kaum ein Sportfan unterwegs. Und das aus gutem Grund. Die Matte schützt nicht nur vor schmutzigen, kalten oder unebenen Böden, sondern kann auch das Training positiv beeinflussen. Yoga-Fans und -Neulinge setzen außerdem auf ein weiteres Accessoire: Mit Yoga-Blöcken können sie sich Schritt für Schritt auch an schwierige Übungen herantasten.

      Die ideale Sportmatte: Rutschfest und bequem

      Mit einer guten Sportmatte wird jeder Ort zum Fitnessstudio. Die Matte sollte dabei mindestens folgende Kriterien erfüllen:

      • Rutschfest: Die Matte sollte sicher und fest sowohl auf glatten Böden als auch auf Teppich oder vielleicht Sand liegen, je nachdem, wo trainiert werden soll.
      • Schadstofffrei: Eine gute Sportmatte ist frei von gesundheitlich bedenklichen Stoffen, die über die Haut oder die Lunge beim Sport aufgenommen werden können.
      • Praktisch: Die Fitnessmatte sollte sich einfach zusammenrollen oder -falten lassen, damit sie kompakt verstaut und transportiert werden kann. Gute Accessoires sind eine Tragetasche und ein Tragegurt, die oftmals direkt mitgeliefert werden.

      Einer der Hauptunterschiede zwischen den verschiedenen Fitnessmatten ist ihre Dicke. Wie dick und damit auch meistens wie weich und nachgiebig eine Sportmatte sein sollte, hängt von der gewählten Sportart ab.

      Gymnastikmatte für weiche Polsterung

      Besonders weiche Sportmatten eignen sich vor allem für Übungen, bei denen Gelenke und Co. stark belastet werden. Sie federn Sprünge besser ab und schonen somit den Körper. Für Fitnessübungen mit hoher Belastung wie beispielsweise Hocksprünge oder Ähnliches sind die Matten ideal. Die Dicke beträgt dabei meistens 2 cm und mehr.

      Trainingsmatte für guten Halt

      Eher dünne Fitnessmatten bieten sich für Sportarten und Übungen an, bei denen es um Balance und Standfestigkeit geht – wie beispielsweise beim Yoga. Die dünnen Trainingsmatten geben besseren Halt und machen es daher einfacher, das Gleichgewicht zu halten. Eine Dicke von maximal 1,5 cm ist hier als Richtlinie empfehlenswert.

      In der Ruhe liegt die Kraft: Fortschritte mit dem Yoga-Block

      Wer neu mit Yoga oder Pilates beginnt oder nach einer Pause wieder ins Training einsteigt, ist vielleicht noch nicht so beweglich wie gewünscht. Hier kommen die Yoga-Blöcke ins Spiel. Die praktischen Helfer bestehen meistens aus Holz und dienen als eine Art Verlängerung des eigenen Körpers. Wer im Stehen seine Zehen nicht berühren kann, schafft es vielleicht bis zum Yoga-Klotz. So kann sich nach und nach an die beste Form herangetastet werden, ohne dass es zu Frust durch Misserfolg oder zu Verletzungen durch Übermotivation kommt.

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