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Smartwatches & Fitnesstracker

16 Produkte
    1. Rendered: 2021-09-27T08:00:15.000Z

      Aus unserer Werbung

      SILVERCREST® Activity Tracker, mit Herzfrequenzmessung
      (28)

      SILVERCREST® Activity Tracker, mit Herzfrequenzmessung

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    2. Rendered: 2021-09-27T01:14:16.000Z
      SILVERCREST® Aktivitätssensor »SAS 88«, mit App
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      SILVERCREST® Aktivitätssensor »SAS 88«, mit App

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    3. Rendered: 2021-09-24T13:32:57.000Z
      Amazfit Smartwatch T-Rex

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    4. Rendered: 2021-09-22T01:08:03.000Z
      Swisstone SW 380 HR
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      Swisstone SW 380 HR

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    5. Rendered: 2021-09-27T08:12:55.000Z
      Xiaomi Smartwatch Mi Watch

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    6. Rendered: 2021-09-08T15:10:08.000Z
      Amazfit Smartwatch Band 5 Aktivitäts Fitness Tracker schwarz
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      Amazfit Smartwatch Band 5 Aktivitäts Fitness Tracker schwarz

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      34.90
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    7. Rendered: 2021-09-25T22:08:51.000Z
      Hama Selfie Moments 100, Schwarz

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    8. Rendered: 2021-09-24T10:16:15.000Z
      GARMIN Smartwatch vivofit jr. 2 Anna

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      Mit der neuen vívofit jr. 2 Action Watch erleben Kinder spannende Abenteuer mit den Disney Helden aus „Die Eiskönigin 2".
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      HUAWEI Smartwatch Watch GT Sport (GT-B19S) graphite black
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    10. Rendered: 2021-09-15T14:14:27.000Z
      GARMIN Smartwatch vivofit jr. 2 Light Side

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      Mit der neuen vívofit jr. 2 Action Watch erleben Kinder spannende Abenteuer mit den Charakteren aus STAR WARS.
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      GARMIN Smartwatch vivofit jr. 2 Dark Side

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    12. Rendered: 2021-09-21T07:10:35.000Z
      Swisstone swisstone SW 650 Pro schwarz
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      Swisstone swisstone SW 650 Pro schwarz

      Bildschirm: 160 x 80 Pixel IPS Touchscreen, Vibrationsalarm, IP67 Wasser- und Staubdicht
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      ELARI EUROPE SIA Elari Kidphone 4 Fresh - gelb - Elektronik

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      Huawei Technologies Huawei Band 4e (AW70-B39), Misty Grey
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      Huawei Technologies Huawei Band 4e (AW70-B39), Misty Grey

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    Smartwatches & Fitnesstracker

    Smarte Geräte helfen uns dabei, unseren Alltag zu optimieren. Fitnesstracker und Smartwatches können sowohl Sportler beim Training unterstützen als auch Sportneulinge zu mehr Bewegung und einem gesünderen Lebensstil anregen und den Alltag generell einfacher gestalten. Bei der großen Auswahl ist für jeden die passende Watch dabei.


    Los geht es! Mit Fitnesstrackern und Smartwatches mehr leisten

    Inhaltsverzeichnis

    1. Was sind Smartwatches und Fitnesstracker?
    2. Welche Funktionen hat ein typischer Fitnesstracker?
    3. Wie verbinde ich den Fitnesstracker mit dem Smartphone?
    4. Welche Aspekte spielen beim Kauf von Smartwatches und Fitnesstrackern eine Rolle?
    5. Fitnesstracker oder Smartwatch?


    Was sind Smartwatches und Fitnesstracker?

    Health- und Fitnessarmbänder oder auch Fitnesstracker gehören zu den sogenannten Smart Devices. Das Fitnessarmband wird anders als andere Tracker, die beispielsweise am Gürtel eingehängt werden, wie eine Sportuhr am Handgelenk getragen und überwacht die Aktivität des Nutzers. Im Idealfall motiviert das Gerät so zu einem gesünderen Lebensstil und mehr Bewegung. Bereits aktive Menschen können ihre Leistung mit dem Tracker besser überwachen und ihre Trainingsfortschritte einfach dokumentieren.


    Smartwatches sind in erster Linie moderne Digitaluhren mit diversen Zusatzfunktionen. So lassen sich mit einer Smartwatch Mitteilungen vom Smartphone anzeigen, Anrufe annehmen, Musikstücke abspielen oder die Einkäufe im Supermarkt kontaktlos per App bezahlen. Dafür muss die Smartwatch mit dem Smartphone verbunden werden.

    Welche Funktionen hat ein typischer Fitnesstracker?

    Der Funktionsumfang von Fitnesstrackern wird immer größer, die Grenze zur Smartwatch verschwimmt immer weiter. Um das passende Armband zu finden, sollte daher vor dem Kauf klar sein, welche Aufgaben erfüllt werden sollen und auf welche Funktionen vielleicht verzichtet werden kann. Denn je geringer die Möglichkeiten und je weniger Funktionen vorhanden sind, desto kleiner der Preis. Einige Grundfunktionen sollten jedoch auf jeden Fall vorhanden sein, damit das Armband seinen Zweck erfüllt und zu einem gesünderen Leben beiträgt.

    Schrittzähler

    Die Vorgänger der heutigen Fitness-Tracker waren einfache Schrittzähler. Diese grundlegende Funktion ist daher auch bei so gut wie allen Fitnessarmbändern Standard. Manche Fitness-Tracker erfassen lediglich die Anzahl der Schritte und die zurückgelegte Distanz, andere Geräte unterscheiden zwischen einfachem Gehen und beispielsweise Joggen, sodass die Berechnung des Kalorienverbrauchs exakter wird. Der Schrittzähler hilft vor allem dabei, das Bewegungslevel im Alltag zu steigern und die oft zitierten 10.000 Schritte am Tag zu erreichen, die sich positiv auf Körper und Gesundheit auswirken. Manche Experten empfehlen sogar bis zu 17.000 Schritte. Einige Fitnesstracker haben eine Erinnerungsfunktion oder zeigen den Fortschritt des vorher festgelegten Tagesziels auf dem Display an, sodass die Motivation gesteigert wird.

    Vitalzeichen

    Immer mehr Fitnesstracker sind in der Lage, Vitalzeichen wie Herzfrequenz, Puls oder Blutdruck zu messen. Das geschieht entweder über Sensoren, die auf der Innenseite des Armbands der Sportuhr eingebaut sind und direkt am Handgelenk messen, oder über einen separaten Brustgurt. So kann beim Training mithilfe der Pulsmessung das perfekte Belastungslevel gefunden werden. Die Werte, die per Brustgurt gemessen werden, sind um einiges genauer – allerdings gibt es den Gurt für die Messung der Herzfrequenz meistens nur gegen Aufpreis.


    Kalorienverbrauch

    In den meisten Fällen wird ein Fitnessarmband von kalorienbewussten Menschen getragen. Auf Basis von Daten wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Körpergröße und gemessener Aktivität geben die Armbänder an, wie viele Kalorien pro Tag verbraucht wurden. Unabhängig davon, ob das Gewicht gehalten, reduziert oder Muskelmasse aufgebaut werden soll: Die Berechnung des Kalorienverbrauchs von Fitnessarmbändern ist unabhängig vom Modell relativ ungenau. Daher sollte sie lediglich als grober Richtwert genutzt werden.


    GPS

    Besonders für Läufer ist ein Fitnessarmband mit GPS-Funktion interessant. So können nicht nur die Trainingszeit und Intensität aufgezeichnet, sondern auch die genaue Laufroute getrackt werden – ohne dass zusätzlich das Smartphone mitgeführt werden muss.


    Schlaftracking

    Ein guter Schlaf hat einen positiven Effekt auf die allgemeine Gesundheit. Die meisten Fitnessarmbänder können daher auch zur Schlafüberwachung eingesetzt werden – vorausgesetzt, sie werden auch nachts getragen. Die Tracker zeichnen Schlaf- sowie Wachphasen auf und geben an, wie lange die erholsamen Tiefschlafphasen dauern und wo eventuell Verbesserungspotenzial besteht. Die Messung der Schlafphasen geschieht dabei mithilfe eines Bewegungssensors.


    Uhr

    Das Fitnessarmband kann nicht nur die normale Armbanduhr ersetzen, die oft störend wirkt beim Sport. Funktionen wie Stoppuhr, Intervall oder Timer gehören genau wie ein integrierter Wecker zum Funktionsumfang dazu. Manche Modelle wecken ihren Besitzer über leichte Vibrationen und passen den Weckzeitpunkt an die jeweilige Schlafphase an, was ein besonders sanftes Aufwachen ermöglicht.

    Wie verbinde ich den Fitnesstracker mit dem Smartphone?

    Die meisten Fitness-Tracker funktionieren zwar auch eigenständig, in den vollen Genuss des kompletten Leistungsumfangs kommen Nutzer aber erst, wenn das Armband mit dem Smartphone verbunden wird. Dafür muss die passende App heruntergeladen werden, die die Daten anzeigt und verarbeitet. Die Verbindung zwischen den beiden Geräten geschieht in den meisten Fällen per Bluetooth. Wichtig beim Kauf: Das Fitnessarmband muss mit dem eigenen Smartphone kompatibel sein. Nicht jeder Tracker lässt sich mit jedem Betriebssystem reibungslos verbinden und manche Fitness-Apps sind nur für bestimmte Smartphones verfügbar.

    Welche Aspekte spielen beim Kauf von Smartwatches und Fitnesstrackern eine Rolle?

    Um in der großen Auswahl an Fitnessarmbändern und Smartwatches das passende Modell zu finden, sollte neben den gewünschten Funktionen und der Kompatibilität mit dem Smartphone ein Augenmerk auf weitere Eigenschaften gelegt werden:


    Schutzklasse

    Wer den Fitness-Tracker oder die Smartwatch gerne beim Schwimmen nutzen möchte, sollte darauf achten, dass das Gerät eine entsprechende Schutzklasse aufweist. Armbänder mit der Schutzklasse IP67 können bis zu einer halben Stunde in flachem Gewässer getragen werden, bei der Schutzklasse IP58 ist auch ein längerer Aufenthalt möglich. Diese Modelle können also zum Schwimmen, aber nicht zum Tauchen genutzt werden.


    Akkulaufzeit

    Die Akkulaufzeit von Fitnesstracker oder Smartwatch kann den Spaß am Gerät stark beeinträchtigen. Manche Modelle müssen alle zwei bis drei Tage aufgeladen werden, können mit einer Akkulaufzeit von bis zu zwei Wochen punkten.


    Tragekomfort

    Nicht zu unterschätzen sind die Aspekte Tragekomfort und Optik. Ein Fitnessarmband, das unbequem ist oder nicht dem eigenen Stil entspricht, wird relativ schnell ungetragen in der Ecke liegen. Austauschbare Wechselarmbänder, ein Armband in der passenden Größe und ein angenehmes Material steigern die Wahrscheinlichkeit, dass der Tracker samt Armband lange und häufig zum Einsatz kommt.


    Bedienbarkeit

    Je einfacher die Bedienung des Trackers, desto weniger Frust entsteht. Ein gut lesbares Display und eine intuitive Handhabung helfen dabei, dass Smartwatch oder Fitnesstracker für Freude sorgen. Dann können zum Beispiel auch wenig technikaffine sowie ältere Leute von den smarten Geräten profitieren und einfacher auf ihre Gesundheit achten.


    Fitnesstracker oder Smartwatch?

    Wer bereits im Besitz einer Smartwatch ist, braucht im Normalfall kein zusätzliches Fitnessarmband: Die meisten Smartwatches können inzwischen zumindest die grundlegenden Aufgaben eines Fitness-Trackers wie Schritte zählen und Kalorienverbrauch berechnen übernehmen.


    Wenn der klassische Look einer Uhr bei der Smartwatch nicht ansprechend gestaltet ist oder ein geringerer Funktionsumfang ausreicht, kann stattdessen ein gutes Fitnessarmband gekauft werden. Bei der Wahl des Modells sollte dabei darauf geachtet werden, dass das Display groß genug ist und die Möglichkeit besteht, die Benachrichtigungen vom Handy anzeigen zu lassen.