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      Stand-up Paddleboards

      13 Produkte
        1. Rendered: 2021-12-02T20:50:16.000Z
          F2 SUP Doppelkammer Team

          F2 SUP Doppelkammer Team

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Doppelkammertechnologie - zusätzliche Steifigkeit u. Sicherheit
          Belastbarkeit: max. 450 kg
          Maße: ca. L 477 x B 152  x T 20 cm
          899.00
          *
          lieferbar
        2. Rendered: 2021-12-03T01:33:45.000Z

          Top Kundenbewertungen

          mistral Neoprenweste, mit größenverstellbare Gurte
          (49)

          mistral Neoprenweste, mit größenverstellbare Gurte

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Merkmale: Größenverstellbare Gurte
          -25%
          vorher: 39.99
          29.99
          *
          lieferbar
        3. Rendered: 2021-12-02T20:50:18.000Z
          Explorer Stand-up-Paddleset 320

          Explorer Stand-up-Paddleset 320

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Ideales Allround-Board für motivierte Einsteiger und Fortgeschrittene
          Fassungsvermögen: 260 L
          Belastbarkeit: max. 130 kg
          bis zu -54%
          UVP: 599.00
          ab
          273.85
          *
          lieferbar
        4. Rendered: 2021-12-02T20:56:11.000Z
          Explorer Stand-up-Paddleset WAVE 300

          Explorer Stand-up-Paddleset WAVE 300

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Ideales Allround-Board für motivierte Einsteiger und Fortgeschrittene
          Fassungsvermögen: 230 L
          Belastbarkeit: max. 115 kg
          bis zu -47%
          UVP: 499.00
          ab
          260.95
          *
          lieferbar
        5. Rendered: 2021-12-02T20:35:17.000Z
          Spinera Schwimmweste Aquapark Kids & Junior
          (15)

          Spinera Schwimmweste Aquapark Kids & Junior

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          Ideale SUP, Kajak, Aquapark Weste mit 50N Auftrieb
          -20%
          UVP: 37.95
          29.99
          *
          lieferbar
        6. Rendered: 2021-12-02T20:48:03.000Z
          Spinera Schwimmweste Aquapark Erwachsene
          (11)

          Spinera Schwimmweste Aquapark Erwachsene

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Ideale SUP, Kajak, Aquapark Weste mit 50N Auftrieb
          37.99
          *
          lieferbar
        7. Rendered: 2021-12-02T17:24:30.000Z
          Explorer Stand-up-Paddleset »TOURER«
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          Explorer Stand-up-Paddleset »TOURER«

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Perfekt geeignet für schnelle, sichere und sportliche Touren
          Fassungsvermögen: 230 L
          Belastbarkeit: max. 170 kg
          bis zu -34%
          UVP: ab 749.00
          ab
          490.95
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          lieferbar
        8. Rendered: 2021-12-02T18:17:16.000Z
          Spinera Good Lines Wakeboard, ohne Bindung
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          Spinera Good Lines Wakeboard, ohne Bindung

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene
          Maße: Wakeboard L 140 cm
          Besonderheit: Stabil auf dem Wasser, vorhersehbar und sprungfreundlich
          -26%
          UVP: 299.99
          219.95
          *
          lieferbar
        9. Rendered: 2021-12-03T02:04:11.000Z
          Spinera Elektrische SUP Pumpe, 12V, 16 PSI
          (31)

          Spinera Elektrische SUP Pumpe, 12V, 16 PSI

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Aufpumpen von Zelten, Booten, SUPs etc.
          Druck: 16 PSI
          Luftstrom: 70 l / min
          Billiger
          UVP: 59.99
          55.55
          *
          lieferbar
        10. Rendered: 2021-12-02T20:48:04.000Z
          Explorer SUP Doppelhubkolbenpumpe

          Explorer SUP Doppelhubkolbenpumpe

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          49.95
          *
          lieferbar
        11. Rendered: 2021-12-02T17:53:29.000Z
          Spinera Wasserski »Yellow Sea 67«, Combo Ski, 170 cm, Bindung 37-47
          (1)

          Spinera Wasserski »Yellow Sea 67«, Combo Ski, 170 cm, Bindung 37-47

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Für Einsteiger und Fortgeschrittene
          Maße: L 170 cm
          Besonderheit: Einfache Wasserstarts, perfektes Kurvenverhalten und fehlerverzeihend zu fahren
          199.00
          *
          lieferbar
        12. Rendered: 2021-12-02T17:39:27.000Z
          Aqua Marina Vapor ISUP Aqua Marina Segel »Blade Sail«, mit Takelage

          Aqua Marina Vapor ISUP Aqua Marina Segel »Blade Sail«, mit Takelage

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Segel zum Windsurfen
          Besonderheit: sehr leicht
          Segelmaß: ca. 3,0 m²
          Billiger
          UVP: 549.00
          494.39
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          lieferbar
        13. Rendered: 2021-12-02T17:23:12.000Z
          Explorer Kajak Sitz für SUP
          (1)

          Explorer Kajak Sitz für SUP

          Lieferung pünktlich bis Weihnachten!

          Passend für alle SUP-Boards und Kajaks mit 4 D-Befestigungsringen
          Maße: ca. 32 x 36 cm
          54.99
          *
          lieferbar
        Produkte angezeigt 13 / 13 Produkte

        Auf geht es! So findest du das ideale Stand Up Paddling Board

        Inhalt

        1. Was ist Stand Up Paddling?
        2. Welche Ausrüstung wird zum Stand Up Paddling benötigt?
        3. Welches SUP passt zu wem?
        4. Welche Kriterien sind beim Kauf zu beachten?
        5. Stand Up Paddle Boards im Vergleich

        Was ist Stand Up Paddling?

        Stand Up Paddling (kurz: SUP) oder auch Stehpaddeln ist eine Wassersportart, bei der sich auf einem surfbrettähnlichen Board mithilfe eines einzelnen Stechpaddels fortbewegt wird. SUP kann dabei auf Seen, Kanälen und Flüssen, aber auch auf dem offenen Meer ausgeübt werden. Meistens wird im Stehen gepaddelt, je nach Board ist aber auch die Fortbewegung im Sitzen möglich. Manche kombinieren die Wassersportart mit anderen Trends aus dem Bereich der Fitness: So ist beispielsweise auch Yoga auf SUP-Boards immer gefragter und eine herausfordernde Abwechslung zum Training auf dem Festland.

        Welche Ausrüstung wird zum Stand Up Paddling benötigt?

        Wer mit dem Stand Up Paddling starten möchte, braucht die entsprechende Ausrüstung. Zum Ausprobieren lässt sich das Equipment gerade in Großstädten oftmals ausleihen. Soll regelmäßig gepaddelt werden, rentiert sich jedoch schnell die Investition in eine eigene Ausrüstung.

        Board

        Das Board ist der Dreh- und Angelpunkt beim Stand Up Paddling. Je nach Einsatzgebiet und individuellen Voraussetzungen sind unterschiedliche SUP Boards besonders gut geeignet. Bei der Entscheidung für oder gegen ein bestimmtes Board sind zu berücksichtigen.

        Paddel

        Neben dem eigentlichen Board ist auch das Paddel elementar, um beim Stand-Up-Paddling voranzukommen. Einsteigermodelle werden meistens als Set bestehend aus Board und Paddel verkauft, sodass direkt mit dem Stehpaddeln gestartet werden kann.

        Zubehör

        Zubehör wie eine Sicherheitsleine (Leash), mit der das Board am Fußgelenk befestigt und somit am Wegtreiben auf dem Wasser gehindert werden kann, macht die Nutzung komfortabler. Ebenfalls praktisch sind je nach Modell eine Luftpumpe, ein Sitz oder eine geeignete Transporttasche.

        Welches SUP passt zu wem?

        Stehpaddeln ist nicht gleich Stehpaddeln: Je nachdem, wie sich auf dem Stand Up Paddling Board fortbewegt werden soll, welche Gewässer befahren werden und wo der Fokus beim Sport liegt, ist ein anderer Bretttyp empfehlenswert.

        Allrounder

        Allrounder sind ideal für Anfänger geeignet. Die Boards sind für alle Anwendungsbereiche geeignet und zeichnen sich durch eine hohe Kippstabilität sowie durchgehend gute Fahreigenschaften aus.

        Race

        Race SUP Boards sind die beste Wahl, wenn es beim Stand Up Paddling vor allem um Geschwindigkeit gehen soll. Die Race Boards sind auf maximalen Speed im Wasser ausgelegt und besonders leicht und lang.

        Yoga

        Neben dem klassischen Paddeln ist auch Yoga auf den Boards inzwischen sehr beliebt. Für SUP Yoga braucht es ein besonders kippstabiles Board mit entsprechender Oberfläche.

        Surf

        Surf oder Wave SUP Boards sind für alle, die mit Stehpaddelbrett gerne wellenreiten möchten. Die Bretter sind vergleichsweise kurz, um die nötige Wendigkeit zum Surfen auf den Wellen möglich zu machen.

        Welche Kriterien sind beim Kauf zu beachten?

        Steht fest, welche Anforderungen das SUP Board grundsätzlich zu erfüllen hat, kann die Suche nach dem passenden Modell beginnen. Die Anzahl an Boards zum Paddeln, Surfen und Co. ist groß, deshalb sollte im ersten Schritt vor allem auf die folgenden drei Kriterien geachtet werden, um eine erste Vorauswahl treffen zu können.

        Maße

        Stand Up Paddle Boards gibt es in diversen Abmessungen. Um das passende Board zu finden, das ausreichend Auftrieb bietet, dient vor allem Anfängern das eigene Körpergewicht als Orientierungshilfe. Der Auftrieb ist vom Volumen abhängig, welches entweder in den Produktangaben zu finden ist oder mithilfe von Breite, Länge und Dicke des Boards berechnet werden kann. Wer gemeinsam mit Kindern auf einem Board paddeln möchte, sollte dies beim Kauf bedenken. Generell gilt außerdem: Mit längeren Boards kann eine höhere Geschwindigkeit erreicht werden, Einsteiger fahren mit kürzeren Boards also anfangs sicherer. Kurze Boards unter 3 Meter Länge sind hingegen besonders wendig.

        Empfohlene Brettmaße für Anfänger

        KörpergewichtVolumen des Boards Breite des BoardsLänge des Boards
        Bis 80 kgCa. 170 l71 bis 76 cm320 bis 335 cm
        80 bis 100 kgCa. 180 l73 bis 81 cm335 bis 350 cm
        100 bis 120 kgMindestens 220 lMindestens 81 cm350 bis 365 cm
        Mehr als 120 kgMindestens 230 lMindestens 83 cm365 bis 380 cm

        Art des Boards

        Grundsätzlich können zwei Arten von Stand Up Paddle Boards unterschieden werden:

        • Hardboards sind feste Bretter, wie sie aus dem Surfsport bekannt sind. Sie bestehen aus Carbon, Holz oder geeigneten Kunststoffen. Hardboards sind tendenziell teurer und aufgrund ihrer ausladenden Maße kompliziert hinsichtlich Transport und Lagerung. Dafür können die festen Stand Up Paddle Boards mit perfekten Fahreigenschaften überzeugen.
        • Die preiswerte Alternative gerade für Hobbysportler und Anfänger sind aufblasbare SUP Boards. Sie können nach Gebrauch einfach zusammengefaltet und kompakt transportiert sowie aufbewahrt werden. Die aufblasbaren Boards bestehen meistens aus PVC oder Polyurethan und sind somit extrem robust. Die Qualität ist inzwischen so gut, dass die Stand Up Paddling Boards zum Aufblasen eine echte Alternative zu den festen Boards sind.

        Eigenschaften des Paddels

        Das Paddel besteht aus einem Schaft und einem Blatt. Bei günstigen Paddeln werden dafür Aluminium und Kunststoff verwendet. Hochwertigere Modelle bestehen aus Glasfaser oder carbonfaserverstärktem Kunststoff. Die Paddel sollten gleichermaßen leicht und stabil sein. Neben dem Material ist vor allem auch die Länge entscheidend: Für Anfänger und Hobbypaddler sollte das Paddel etwa 20 bis 25 cm länger sein als die eigene Körpergröße. Beim SUP Surfen sind die Paddel etwas kürzer. Ideal sind hier höhenverstellbare Paddel, die sich individuell anpassen lassen. Das erleichtert auch den Transport.


        Stand Up Paddle Boards im Vergleich

        AllrounderRaceWave/Surf
        GrößeMittlere GrößeBesonders langBesonders kurz
        BesonderheitenFür alle Anwendungen geeignetHohes Tempo möglichHohe Wendigkeit
        LeistungsniveauFür Anfänger geeignetFür Fortgeschrittene geeignetFür Profis geeignet

        Welches Stand Up Paddle Board ist für Anfänger ideal?

        Wer sich an eine neue Sportart wagen möchte, ist mit einem aufblasbaren Stand Up Paddle Board gut bedient: Als Allrounder sind sie günstig, auch für Einsteiger einfach in der Handhabung und in vielen verschiedenen Varianten erhältlich.


        Entdecke jetzt im LIDL Onlineshop auch Ausrüstung für weitere Wassersportarten wie Schwimmen und Tauchen, Boote und Paddel oder Wassersportzubehör.

        Stand-up Paddleboards

        Stand-up Paddleboards – aktiv auf dem Wasser

        Du gleitest auf der glatten Wasserfläche am Ufer dahin und kannst die Landschaft genießen. So entspannend sind Stand-up-Paddle-Touren. Wie nebenbei kräftigst Du Deine Rumpfmuskulatur, streckst den Rücken, richtest Dich auf und atmest tief durch: Entschleunigung mit Suchtfaktor! Bei LIDL bekommst Du Board und Paddle im Set.

        Mit gut 3 Metern auf dem Wasser gleiten

        In der Stadt bist Du immer in Bewegung. Schnell muss alles erledigt werden. Rasch kommt noch etwas dazu. Auf dem Wasser ist das anders: Deine Perspektive ändert sich. Einen See oder Fluss gibt es immer irgendwo in der Nähe. Das Equipment fürs Stand up Paddling (SUP) ist schnell gepackt und schon erlebst Du die Welt völlig anders!

        Ruhig liegt die Wasserfläche vor Dir, Du bewegst Dich jenseits vom Geschwindigkeitsrausch und kannst in aller Ruhe Natur und Landschaft erleben. Wenn Du sonst beim Yoga nervös wirst und bei der Meditation blinzelst, hast Du mit dem Stand-up Paddling Deine Alternative gefunden, denn gesund ist der ruhige Wassersport auch noch.

        Ein Workout mit Mehrwert

        Stand-up Paddling hat neben dem Spaß, den der Wassersport macht, viele Vorzüge. Es wirkt sich positiv auf Deine Haltung aus. Menschen, die viel am Schreibtisch und vor dem PC sitzen, bietet sich hier die Gelegenheit, sich einmal ganz bewusst aufzurichten. Rumpf- und Rückenmuskulatur werden über einen längeren Zeitraum trainiert.

        Du schulst Deinen Gleichgewichtssinn, wenn Du die Bewegungen auf dem Wasser austarierst. Deine Konzentration wird ganzheitlich und natürlich gefördert – mit allen Sinnen bist Du dabei und erlebst Dich in Bewegung, reagierst auf Veränderungen im Wasser und nimmst die vorbeiziehende Landschaft wahr. Dabei baust Du nach und nach Stress ab. Ganz nebenbei ist Stand up Paddling auch noch ökologisch, denn Du paddelst ganz von selbst und ohne Motor.

        Stand-up Paddling mit Kindern

        Wer sagt, dass Stand-up Paddling nur etwas für Solisten ist? Du kannst auch mit der ganzen Familie aufs Wasser gehen. Gemeinsame Touren mit Erwachsenen sind nichts Seltenes. Doch mit der Familie zusammen wird aus dem Stand-up Paddling-Event pure Quality Time.

        Gerade im Sommer macht es Spaß, gemeinsam zu paddeln. Die Technik lässt sich leicht und schnell erlernen. Für die Kinder ist das toll. Sie haben Mama und Papa an ihrer Seite und können sich doch selbstständig bewegen. Der Ausflug bringt Abwechslung und verbindet Badespaß mit Bewegung und einem gewissen Maß an Ruhe. Eltern wissen das zu schätzen. Und so findet sich im Urlaubsgepäck immer Platz für ein paar Boards.

        Stand-up Paddleboards online bei LIDL

        Ein breites Angebot an Sportartikeln erwartet Dich bei LIDL im Online-Shop. Stand-up-Paddle-Sets bekommst Du für unterschiedliche Ansprüche. Bist Du eher der abenteuerlustige Typ, wünschst Du Dir ein wendiges, schnittiges Board für gewagtere Touren. Gehörst Du zu den Anfängern, ist Dir Stabilität wichtig.

        Online kannst Du in aller Ruhe auswählen und Dich für Board und Paddel in Deiner Größe entscheiden. Bestell rechtzeitig, bevor es in den Urlaub geht. Während Du Deine Touren zusammenstellst, kümmert sich LIDL um Dein Paket.