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    Klimmzugstangen & Kleingeräte

    30 Produkte
      1. product-grid-box-link-100336536
        Rendered: 2023-02-05T00:12:45.000Z
        Top Kundenbewertungen
        crivit Fitnessbänder, 4-teilig, aus Latex
        (45)

        crivit Fitnessbänder, 4-teilig, aus Latex

        Effektives Ganzkörper-Training
        Material: Latex
        Maße: verschiedene Maße
         

        -20%
        4.99
        3.99
        *
        lieferbar
      2. product-grid-box-link-100358168
        Rendered: 2023-02-01T07:01:31.000Z
        crivit Fitnessmatte, mit rutschhemmender Oberfläche
        (58)

        crivit Fitnessmatte, mit rutschhemmender Oberfläche

        Merkmale: mit Anti-Slip-Folie
        Maße: ca. L 150 x B 70 x H 1 cm

        -12%
        7.99
        6.99
        *
        lieferbar
      3. product-grid-box-link-100341234
        Rendered: 2023-02-01T06:48:20.000Z
        crivit Springseil mit Gewichten / Balance-Board / Expander Set
        (29)

        crivit Springseil mit Gewichten / Balance-Board / Expander Set

        Springseil-Set: Trainiert Ausdauer und Koordination
        Fitnessband-Set: Zur Stärkung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen
        Balance-Board: Für ein effektives Gleichgewichts- und Koordinationstraining

        7.99
        *
        lieferbar
      4. product-grid-box-link-100340945
        Rendered: 2023-02-01T00:08:46.000Z
        crivit Push Up Board, handgelenkschonend
        (11)

        crivit Push Up Board, handgelenkschonend

        Zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen
        Material: Kunststoff, TPR
        Maße: ca. 65 x 1,75 x 20 cm
         

        -33%
        14.99
        9.99
        *
        lieferbar
      5. product-grid-box-link-100358147
        Rendered: 2023-02-01T07:01:46.000Z
        crivit Fitnessflasche, mit Magnethalterung
        (1)

        crivit Fitnessflasche, mit Magnethalterung

        Fassungsvermögen: ca. 0,8 l
        Merkmale: mit Pulverdose
        Maße: ca. Ø 103,9 x H 238 mm

        -28%
        6.99
        4.99
        *
        lieferbar
      6. product-grid-box-link-100343138
        Rendered: 2023-02-01T06:54:20.000Z
        crivit Schrittzähler, mit 3-D-Sensor
        (8)

        crivit Schrittzähler, mit 3-D-Sensor

        Funktion: 3-D-Schrittzähler
        Merkmale: mit 7-Tage-Speicher
        Maße: ca. 47 x 67 x 14 mm

        -28%
        6.99
        4.99
        *
        lieferbar
      7. product-grid-box-link-100354487
        Rendered: 2023-02-01T06:57:02.000Z
        crivit Fitnessbänder-Set, 4-teilig
        (1)

        crivit Fitnessbänder-Set, 4-teilig

        Effektives Ganzkörper-Training
        Material: Latex
        Bestehend aus: 2x Band, 2x Ring

        -20%
        4.99
        3.99
        *
        lieferbar
      8. product-grid-box-link-100358964
        Rendered: 2023-02-01T06:33:11.000Z
        crivit Arm- und Beintrainer, 2 in 1, mit LC-Display
        (7)

        crivit Arm- und Beintrainer, 2 in 1, mit LC-Display

        Ideal zu Hause oder im Büro
        Widerstand: stufenlos einstellbar
        Maße: ca. B 43,5 x H 42,6 x T 32,3 cm

        -12%
        39.99
        34.99
        *
        lieferbar
      9. product-grid-box-link-100351264
        Rendered: 2023-02-01T15:40:06.000Z
        crivit Plyobox, Sprungbox aus Holz
        (1)

        crivit Plyobox, Sprungbox aus Holz

        Zur Ausführung des Plyotrainings im Rahmen eines Crosstraining-Workouts
        Material: Pappel-Laminat
        Maße: ca. 40 x 50 x 60 cm

        -16%
        59.99
        49.99
        *
        lieferbar
      10. product-grid-box-link-100354561
        Rendered: 2023-02-05T23:23:53.000Z
        crivit Kettlebell, mit PE-Ummantelung, breiter Griff
        (2)

        crivit Kettlebell, mit PE-Ummantelung, breiter Griff

        Vielseitig einsetzbar
        Material: Kunststoff
        Gewicht: ca. 4 / 6 / 8 kg

        7.49
        *
        lieferbar
      11. product-grid-box-link-100353452
        Rendered: 2023-01-30T09:12:12.000Z
        crivit Hula-Hoop-Reifen, 6-teilig
        (2)

        crivit Hula-Hoop-Reifen, 6-teilig

        Set: 6-teilig
        Maße: ca. Ø 100 cm

        12.99
        *
        lieferbar
      12. product-grid-box-link-100351004
        Rendered: 2023-02-01T06:33:11.000Z
        crivit Trainingsseil, mit rutschfesten Enden, 10 m
        (13)

        crivit Trainingsseil, mit rutschfesten Enden, 10 m

        Für ein effektives Training
        Material: Polyester
        Länge: ca. 10 m

        -23%
        29.99
        22.99
        *
        lieferbar
      13. product-grid-box-link-100358402
        Rendered: 2023-02-01T06:33:11.000Z
        crivit Push-Up Board, handgelenkschonend

        crivit Push-Up Board, handgelenkschonend

        Merkmale: variabel steckbare Griffe
        Maße: ca. B 65 x H 1,75 x T 20 cm

        -13%
        14.99
        12.99
        *
        lieferbar
      14. product-grid-box-link-100329543
        Rendered: 2023-02-05T00:12:37.000Z
        Top Kundenbewertungen
        crivit Trainingsseil
        (14)

        crivit Trainingsseil

        Material: Polyester
        Maße: ca. L 10 m
        Gewicht: ca. 5,6 kg
        44.99
        *
        lieferbar
      15. product-grid-box-link-100351764
        Rendered: 2023-02-01T06:55:50.000Z
        crivit Trainingssets

        crivit Trainingssets

        Arten: Koordinationsleiter, Hütchen-Set, Hürden-Set
        Merkmal: mit Transporttasche

        -10%
        9.99
        8.99
        *
        lieferbar
      16. product-grid-box-link-100358365
        Rendered: 2023-02-02T23:09:06.000Z
        crivit Balance Pad / Keilkissen / Rückenstütze

        crivit Balance Pad / Keilkissen / Rückenstütze

        15.99
        *
        lieferbar
      17. product-grid-box-link-100351664
        Rendered: 2023-01-31T23:10:03.000Z
        crivit Powerbands mit Türanker

        crivit Powerbands mit Türanker

        Material: Latex, Kunststoff, Gummi
        Besonderheit: 3 verschiedene Widerstände

        22.99
        *
        lieferbar
      18. product-grid-box-link-100354525
        Rendered: 2023-02-01T06:58:24.000Z
        crivit Push-up-Board / 3-in-1-Fitness-Set
        (2)

        crivit Push-up-Board / 3-in-1-Fitness-Set

        Set: 8-teilig
        Merkmal: Halterungsschienen-System
        Material: Bambus

        12.99
        *
        lieferbar
      19. product-grid-box-link-100254137
        Rendered: 2023-02-01T06:33:11.000Z
        Top Kundenbewertungen
        Schildkröt Fitness Mini Resistance Band 5er Set
        (13)

        Schildkröt Fitness Mini Resistance Band 5er Set

        Das vielseitige Mini-Fitnessstudio für zu Hause und unterwegs
        -46%
        UVP: 14.99
        7.99
        *
        lieferbar
      20. product-grid-box-link-100236616
        Rendered: 2023-02-07T09:37:30.000Z
        body coach Faltbare Inversionsbank Schwerkrafttrainer
        (2)

        body coach Faltbare Inversionsbank Schwerkrafttrainer

        Faltbar / Gestell aus besonders stabilem Stahlrohr / Entlastung von Wirbelsäule und Bandscheiben
        -39%
        UVP: 299.99
        180.80
        *
        lieferbar
      21. product-grid-box-link-100358313
        Rendered: 2023-02-01T06:33:07.000Z
        Schildkröt Fitness Aufblasbarer Balance Stepper

        Schildkröt Fitness Aufblasbarer Balance Stepper

        Trainiert Stabilität, Trittsicherheit und Gleichgewicht. Die großen Noppen auf der Vorderseite wirken muskelstimulierend, aktivieren die Venenpumpe und haben eine Massagefunktion.
        Max. Tragkraft: 120kg

        -33%
        UVP: 29.99
        19.99
        *
        lieferbar
      22. product-grid-box-link-100314580
        Rendered: 2023-02-03T07:49:35.000Z
        Schildkröt Round Net Set mit 3 Bällen (4-teilig)
        (2)

        Schildkröt Round Net Set mit 3 Bällen (4-teilig)

        Das Set beinhaltet alles für den sofortigen Start eines Roundnet-Matchs
        Material: Polyvinylchlorid, Polyester
        Gewicht: ca. 1,5 kg (Set)
        -48%
        UVP: 49.99
        25.99
        *
        lieferbar
      23. product-grid-box-link-100351315
        Rendered: 2023-01-13T10:29:20.000Z
        Schildkröt Fitness Push-Up Multitrainer
        (1)

        Schildkröt Fitness Push-Up Multitrainer

        Der brandneue Push-Up Multitrainer von Schildkröt wurde für das Muskelaufbautraining in der Liegestützposition konzipiert.

        -35%
        UVP: 39.99
        25.81
        *
        lieferbar
      24. product-grid-box-link-100350888
        Rendered: 2023-02-06T09:47:34.000Z
        body coach Woodboard Kork

        body coach Woodboard Kork

        Art: Eckig oder Oval

        bis zu -46%
        UVP: 129.99
        ab
        69.99
        *
        lieferbar
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      Klimmzugstangen und Kleingeräte für das Training zuhause

      Krafttraining auf kleinstem Raum, ohne schwere Hanteln, aber mit sichtbarem Effekt: Das ist mithilfe von Klimmzugstangen und anderen Kleingeräten gar kein Problem. Der Gang ins Fitnessstudio wird so überflüssig – das Training kann ganz einfach zuhause stattfinden, auch wenn nicht viel Platz vorhanden ist.

      Der Klassiker: Klimmzugstange für zuhause

      Eine Klimmzugstange, auch als Türreck oder Pullup-Stange bekannt, kann selbst in der kleinsten Wohnung installiert werden. Alles, was dafür benötigt wird, ist eine freie Tür. Die Klimmzugstange wird in den Türrahmen geklemmt und festgezogen. Bohren oder Kleben sind nicht notwendig, sodass das Fitnessgerät auch in Mietwohnungen ohne Probleme benutzt werden kann. An der Stange können dann je nach gewählter Montagehöhe verschiedene Übungen zur Kräftigung der unterschiedlichen Muskelgruppen ausgeführt werden wie zum Beispiel:

      • Klassische Klimmzüge: Trainieren hauptsächlich Arme, Schultern, Rücken
      • Beinheben: Trainieren hauptsächlich Bauchmuskeln
      • Liegestütz: Trainieren hauptsächlich Arme, Schultern, Rumpfmuskeln
      • Hängende Crunches: Trainieren hauptsächlich Bauchmuskeln

      Wichtig ist die korrekte und wirklich sichere Installation der Klimmzugstange, damit kein Verletzungsrisiko durch Abstürze entsteht. Vor der ersten Übung sollte die Stange testweise belastet werden. Eine dicke Matte unter der Klimmzugstange kann bei Stürzen Schlimmeres verhindern.

      Kompakte Sportgeräte für Zuhause

      Wer sich mit der Klimmzugstange für zuhause nicht anfreunden kann, muss dennoch nicht auf ein abwechslungsreiches Training in den eigenen vier Wänden verzichten. Kleingeräte für die verschiedensten Übungen bieten viele Möglichkeiten, um auch ohne eigenen Fitnessraum den ganzen Körper trainieren zu können. Zu den typischen kleinen Sportgeräten gehören unter anderem:

      • Liegestützgriffe/Push-up-Bars: Diese Geräte können bei verschiedenen Liegestützvariationen eingesetzt werden. Manche empfinden die Push-ups durch die Griffe auch als angenehmer in den Handgelenken, da die Belastung eine andere ist.
      • Springseile: Seilspringen zum Aufwärmen oder als Ausdauertraining ist ein echter Klassiker, der zudem die Koordination schult.
      • Balanceboard: Ein Balanceboard fordert das Gleichgewicht heraus und macht selbst einfache Übungen zur echten Herausforderung.

      Fitnessgeräte für zuhause: Das ist wichtig

      Die Auswahl an Sportgeräten für zuhause ist groß und es ist nicht immer leicht, auf den ersten Blick die richtige Wahl zu treffen. Beim Kauf sollte daher unbedingt mindestens auf diese zwei Aspekte geachtet werden:

      1. Qualität: Eine hochwertige Verarbeitung schützt vor Verletzungen und bringt länger Freude an den Fitnessgeräten. Scharfe Kanten an Kunststoffteilen oder schlecht gearbeitete Nähte sind No-Gos.
      2. Nutzen: Das beste Fitnessgerät für zuhause ist sinnlos, wenn es nicht benutzt wird. Die Entscheidung für ein Gerät sollte nicht nach Trends oder Angeboten getroffen werden, sondern auf die individuellen Vorlieben und Fähigkeiten abgestimmt sein.


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