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Fitnessgeräte

136 Produkte

Laden vollständig.. Produkte angezeigt: 24 Produkte: 136

Rendered: 2022-05-25T19:05:28.000Z

(65)

CRIVIT® Multitrainer, faltbar

Für ein vielfältiges Training
Material: Kunststoff, Schaumstoff, Stahl
Maße: ca. 103 x 58-95 x 66/70 cm

79.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T19:02:55.000Z

Top Kundenbewertungen

(8)

CRIVIT® Heimtrainer, mit 8 Belastungsstufen

Für ein effizientes Ausdauertraining
Schwungmasse: 4,5 kg
Wiederstandseinstellung: 8 Belastungsstufen

139.00

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T15:16:57.000Z

(14)

CRIVIT® Swing Stepper mit Griff, individuell verstellbar

Schnell einsatzbereit
Max. Belastung: 100 kg
Maße: ca. 65 x 114,5 x 52,5 cm

59.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T17:45:20.000Z

Top Kundenbewertungen

(22)

CRIVIT® Fitnessbänder, 4-teilig, aus Latex

Effektives Ganzkörper-Training
Material: Latex
Maße: verschiedene Maße

9.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T19:05:40.000Z

(18)

CRIVIT® Springseil mit Gewichten / Balance-Board / Expander Set

Springseil-Set: Trainiert Ausdauer und Koordination
Fitnessband-Set: Zur Stärkung und Dehnung verschiedener Muskelgruppen
Balance-Board: Für ein effektives Gleichgewichts- und Koordinationstraining

9.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T13:24:23.000Z

(2)

CRIVIT® Wasser-Rudergerät, mit Multifunktionsdisplay, für ein intensives Full-Body-Workout

Material: Kunststoff, Stahl, Polyester, PU-Schaum, Gummibezug
Maße: ca. 211 x 53 x 78 cm

499.00

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T13:26:02.000Z

(2)

CRIVIT® Gewichteset 20kg, 8-teilig

Material: PP und PE gefüllt mit Zement
Maße: verschiedene Maße

39.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-22T00:08:50.000Z

CRIVIT® Expander, mit 3 Bändern

Material: Kunststoff, TPE
Maße: ca. B 76 x H 3,12 x T 13 cm

5.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T17:42:30.000Z

(13)

CRIVIT® Push Up Board / Fitnessroller mit Zubehör

Für ein intensiveres Training
Material: Kunststoff
Maße: ca. B 65 x H 1,75 x T 20 cm (Board)

-53%

vorher: 14.99

6.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T19:03:55.000Z

(7)

CRIVIT® Trainingsbank, individuell einstellbar

Für ein vielfältiges und intensives Hanteltraining
Max. Belastung: 250 kg
Maße: 128 x 30 x 40 cm

79.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-22T00:08:50.000Z

CRIVIT® Liegestützgriffe, handgelenkschonend

Material: TPR, EVA
Maße: ca. B 23 x H 15,7 x T 14 cm

5.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T19:03:25.000Z

(8)

CRIVIT® Push Up Board, handgelenkschonend

Zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen
Material: Kunststoff, TPR
Maße: ca. 65 x 1,75 x 20 cm

14.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T13:27:34.000Z

Top Kundenbewertungen

(5)

CRIVIT® SZ Stange, 120 cm, mit 2 Klemmverschlüssen

Material: Stahl
Maße: 120 x 3 cm

39.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-22T00:08:50.000Z

CRIVIT® Langhantelstange, 180 cm, mit 2 Klemmverschlüssen

Material: Stahl
Maße: 180 x 3 cm

49.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T13:24:15.000Z

(1)

CRIVIT® Hantelablage, höhenverstellbar

Für ein optimales Langhanteltraining
Max. Belastung: ca. 400 kg
Maße: 52 x 155-168 x 73 cm

79.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T16:17:47.000Z

Top Kundenbewertungen

(27)

CRIVIT® Powerbands

Material: Latex
Maße: ca. L 208
Gewicht: ca. 122 - 225 g

12.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T17:46:23.000Z

(11)

CRIVIT® Multifunktions Türreck, platzsparend

Zur gezielten Stärkung der Bauch-, Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur
Material: Stahl, NBR
Maße: ca. B 104 x H 47,5 x T 31 cm

14.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T16:17:46.000Z

(13)

CRIVIT® Trainingsseil

Material: Polyester
Maße: ca. L 10 m
Gewicht: ca. 5,6 kg

59.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T12:18:10.000Z

(1)

CRIVIT® Stepboard, mit 2 verstellbaren Füßen, zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen

Material: PP, TPR
Maße: ca. 100,8 x 36 x 15/20/25 cm

49.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-24T15:10:18.000Z

Top Kundenbewertungen

(17)

body coach Wasser-Rudergerät Wood Champion II

Kraftvoll Rudern mit Water Resistance System

bis zu -49%

UVP: ab 1249.99

ab

647.30

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T16:09:56.000Z

(40)

Christopeit Sport Crosstrainer EL 5000 Pro (Empfänger für drahtlosen Pulsmessgurt im Computer enthalten)

Trainingsprogramme: 10 vorgegebene
max. Gewqicht: 150 kg

-44%

UVP: 629.00

349.00

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-14T22:05:16.000Z

MEDISANA Bauchmuskelgürtel »AM50L« / »AM55L«, mit Klettverschluss

Material: Acrylnitril-Butadien-Styrol, Polymethylmethacrylat, leitende Gummielektroden
Merkmale: mit Klettverschluss
Besonderheiten: 6 Trainingsprogramme

18.99

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T14:04:43.000Z

(53)

Christopeit Sport Crosstrainer EL 5 silber

Fußschalen 3-fach in der Länge verstellbar
Schwungmasse: ca. 10 kg
Widerstandseinstellung: 24-stufig
Voreingestellte Trainingsprogramme: 10

-46%

UVP: 699.00

372.02

*

lieferbar
Rendered: 2022-05-25T16:09:57.000Z

(47)

Christopeit Sport Heimtrainer »AL 1000«, LCD Display

Computer mit Halterung für Tablet & Smartphone
Schwungmasse: ca. 9 kg
Widerstandseinstellung: 8-stufig

-37%

UVP: 449.00

279.00

*

lieferbar

Produkte angezeigt 24 / 136 Produkte

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Einfach fit: Effektive Fitnessgeräte für zu Hause

Inhalt

Gute Gründe für Fitnessgeräte
Was können Fitnessgeräte leisten?
Welches Fitnessgerät hilft wobei?
Tipps & Tricks

Gute Gründe für Fitnessgeräte

Fitnessgeräte für zu Hause sind für viele eine gute Alternative zum Gang ins Fitnessstudio oder einer anderen sportlichen Betätigung. Und das zu Recht: Die Sportgeräte in den eigenen vier Wänden haben viele Vorteile.

Der zeitaufwendige Gang zum Fitnessstudio entfällt – das Training ist schneller erledigt.
Fitnessgeräte für zu Hause stehen unabhängig vom Wetter zur Verfügung – als Ersatz oder Ergänzung zum Joggen, Radfahren oder Trimm-dich-Pfaden.
Das Training findet im Privaten ohne Beobachtung statt.
Wer im Fitnessstudio nur ein Gerät nutzt, spart mit der Anschaffung auf lange Sicht im Vergleich zu den monatlichen Mitgliedsbeiträgen.

Text And Image Section

Was können Fitnessgeräte leisten?

Auf die Frage nach dem einen perfekten Fitnessgerät gibt es keine eindeutige Antwort. Am Anfang der Suche steht zunächst die Definition des Trainingsziels. Geht es um allgemeine Fitness und Bewegung, um sich wohler zu fühlen? Sollen ein paar Kilos purzeln und ordentlich Kalorien verbrannt werden? Stehen der Muskelaufbau, Krafttraining und die Definition bestimmter Körperpartien im Fokus? Oder liegt das Augenmerk eher auf der Stärkung einzelner Muskelgruppen, die im Alltag beansprucht werden? Abhängig vom Ziel sollte dann die Entscheidung für das passende Fitnessgerät fallen. Und: Auch der Faktor Spaß sollte beim Trainieren eine Rolle spielen. Ein Gerät, das keine Freude bringt, wird schnell in der Ecke verstauben, anstatt im Dauereinsatz zu sein.

Welches Fitnessgerät hilft wobei?

Wer seine Fitnessziele kennt, braucht nur noch das passende Gerät, um diese zu erreichen. Dabei kommen meistens verschiedene Sportgerät für das Training infrage – mit manchen lassen sich sogar verschiedene Dinge gleichzeitig trainieren.

Ergometer und Heimtrainer

Ergometer und Heimtrainer sind stationäre Fahrräder, mit denen das Outdoor-Radfahren in den eigenen vier Wänden imitiert werden kann. Dadurch lassen sich Ausdauer und Kondition trainieren.

Crosstrainer

Der Crosstrainer bietet die Möglichkeit eines gelenkschonenden Ausdauertrainings. Der Bewegungsablauf auf dem Crosstrainer ist dabei etwa vergleichbar mit dem des Nordic Walkings.

Laufbänder

Mit einem eigenen Laufband kann das Joggen ersetzt werden. Hier werden die Gelenke zwar stärker belastet, dafür werden Ausdauer und Kondition auf dem Laufband stark trainiert.

Rudergeräte

Rudergeräte imitieren den Bewegungsablauf beim Rudern. Die komplexe Bewegung auf dem Rudergerät fordert besonders die Muskeln in Armen und Beinen und steigert zusätzlich die Ausdauer.

Kraftstationen und Hantelbänke

Kraftstationen und Hantelbänke mit Hanteln sind ideal für alle, die zu Hause ein effektives Krafttraining durchführen möchten. Je nach Übung können Muskeln am ganzen Körper beansprucht werden.

Trampoline

Trampolinspringen bringt nicht nur Spaß, es ist auch ein ideales Ausdauertraining. Zusätzlich ist das Trampolin ein idealer Beintrainer.

Vibrationsplatten und EMS

Vibrationsplatten und Systeme zur elektrische Muskelstimulation (EMS) haben die Stärkung der Muskulatur im Fokus. Zusätzlich werden Balance und Koordination trainiert.

Bauchtrainer und Rückentrainer

Bauch- und Rückentrainer stärken die wichtigen Bauch- und Rückenmuskeln und geben dem Körper damit mehr Stabilität und Kraft.

Stepper

Der vor allem aus dem Aerobic bekannte Stepper ist das ideale Fitnessgerät, wenn Koordination und Ausdauer im Mittelpunkt stehen sollen.

Tipps & Tricks

Tipp 1: Auf Qualität setzen

Minderwertige Fitnessgeräte für zu Hause sind echte Gefahrenquellen. Herausstehende Schrauben, scharfe Kanten oder eine allgemein unzureichende Verarbeitung können schnell zu Unfällen und Verletzungen führen. Beim Kauf sollte daher auf Prüfzeichen geachtet werden.

Tipp 2: Einsatzmöglichkeiten ausreizen

Viele Sportgeräte bieten eine große Variation an Einsatzmöglichkeiten. Lange Dauerläufe oder intensives Intervalltraining auf dem Laufband, die Belastung von Bizeps, Rücken, Po und Beinen an der Kraftstation oder herausfordernde Choreografien auf dem Stepper: Mit den richtigen Übungen kann ein Gerät bereits viel erreichen.

Tipp 3: Größe bedenken

Während ein Stepper oder ein Bauchtrainer schnell unter dem Schrank oder in der Ecke verstaut werden können, nehmen die meisten anderen Fitnessgeräte zu Hause mehr Platz weg. Vor dem Kauf sollte daher genau überlegt werden, für welche Geräte ausreichend Fläche vorhanden ist – und auch der Platz zum Ausüben der Bewegungen sollte dabei bedacht werden.

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